Dall’ascolto empatico alla bioenergetica, fino alle sessioni in presenza dei cavalli, per accompagnarti verso maggiore armonia e consapevolezza
I miei approcci di counseling
Counseling individuale
Un incontro di ascolto profondo e sostegno per superare blocchi emotivi, stress, rafforzare autostima e affrontare momenti di cambiamento.
Un percorso che unisce parola, respiro ed esercizi corporei per liberare tensioni e ritrovare equilibrio interiore.
Un incontro esperienziale con i cavalli per favorire consapevolezza, fiducia e benessere psico-fisico..
Testimonianze
Come ti posso aiutare
Dedicandoti ascolto e supporto in un particolare momento della tua vita in cui senti il bisogno di aprirti.
Aiutandoti ad individuare le tue risorse per raggiungere obiettivi, più o meno focalizzati, cambiando prospettiva.
Accompagnandoti attraverso l’uso della respirazione e semplici esercizi corporei a lasciare fluire ciò che deve emergere.
Accogliendo le tue emozioni spesso imprigionate in tensioni muscolari. Dare spazio a un sentire profondo attraverso la libera espressione di sé.
Promuovere il tuo benessere psico-fisico attraverso un ascolto empatico e specifici esercizi guidati
Un supporto professionale per ritrovare equilibrio e chiarezza
Il Counselor è un professionista nella relazione di aiuto. Il sostantivo counseling deriva dal verbo inglese to counsel, che risale a sua volta dal verbo latino consulo-ère, traducibile in consolare o venire in aiuto.
Percorso
Un percorso breve,
di 10–15 incontri massimo, per riconoscere e rafforzare le tue capacità
Ascolto
Ascolto autentico e non giudicante per rielaborare ciò che porti e aprirti a nuove possibilità.
Consapevolezza
Permette di comprendere chiaramente come raggiungere l’obiettivo, valorizzando le risorse già presenti.
Carl Rogers, Psicologo umanistico
Counseling coi cavalli
Attraverso la relazione con il cavallo, si sperimenta un ascolto autentico e privo di giudizio.
La sensibilità di questo animale favorisce consapevolezza, equilibrio e benessere interiore.
Carl Rogers, Psicologo umanistico
Ciao, sono Katia.
Lavoro con i cavalli perché credo che la loro sensibilità arricchisca il mio approccio, permettendomi di accogliere chi mi cerca nei momenti di difficoltà.
Ritiro Spirituale con i Cavalli — 26, 27 e 28 Giugno 2026
Tre giorni di immersione nel presente, nella natura e nello spazio sacro dei cavalli.
Tre giorni per fermarti davvero.
Immersa nella natura, in compagnia dei cavalli, per ritrovare contatto con te stessa e con il momento presente. Questo ritiro spirituale con i cavalli nasce per creare quello spazio che la vita quotidiana non ci concede mai.
Il cavallo sente, risponde, ti rispecchia, senza giudizio.
In sua presenza, qualcosa di autentico si risveglia.
Il ritiro si svolge presso HT HorseBalance A.S.D., Centro Ippico di Inzago (MI), nel verde della campagna lombarda.
Cosa ti aspetta
Durante i tre giorni vivrai esperienze che coinvolgono corpo, mente e spirito:
Pratiche di risveglio corporeo al mattino
Passeggiata con il cavallo
Notte sotto le stelle
e molto altro…
Se senti che è il momento di fermarti,
ascoltarti e tornare a te stess*, questo ritiro è per te.
Gallery foto eventi
Intervento in radio
Insieme a Helga di HT HorseBalance A.S.D., siamo state invitate a Radio Canale Italia per parlare di counseling e del nostro approccio con i cavalli.